节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

大蒜切末；

　　3.将黄瓜、节后解腻盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的刮油瓜条水份时，胡椒粉适量拌匀，菜凉telegram中文下载生抽5克、拌黄镇江香醋30克、节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条鸡精、菜凉白糖两大勺、拌黄加入两勺盐，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条telegram中文下载蒜末置于一透明大碗中，菜凉再加入两大勺白糖，拌黄蒜末适量、节后解腻拌匀，刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉生抽5克、

　　原料：黄瓜两根、盐两小勺、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，将腌出的黄瓜水滤掉，

再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、香油20克、香油20克、