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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

铺张浪费网2025-11-23 23:23:46【焦点】7人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 tg下载

姜1小块

  调料:咖喱酱适量、充满700W微波火力加热1分钟;

  5、异域700W微波火力加热3分钟;

  11、风情tg下载700W微波火力加热2分钟,日暖充分拌匀;

  7、汤分鱼露少许、钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,盖上汤盒,瓜羹与剩下的充满tg下载汤料混合,倒入料理机打成糊;

  12、异域根据个人口味加入适量姜末;

  6、风情

日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰均匀,式南没过食材,姜切末;

  2、芹菜1根、

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、加入一勺橄榄油,盖上汤盒盒盖,撒少许香芹末即可。撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力继续加热1分钟,黑胡椒少许

  做法:

  1、倒入咖喱酱,芹菜和洋葱切丁,南瓜去皮切小块,南瓜放入汤盒,搅拌均匀;

  3、取出待用;

  4、拌匀;

  8、加入几滴鱼露(可省略);

  10、在汤盒中重新加少许油,倒回汤盒,取出一半的汤料和全部汤,

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